學習｜催促做功課令親子關係仇深似海? 專家分享培養子女 自律做功課 6大成功法則 (上篇)
學習｜催促做功課令親子關係仇深似海? 專家分享培養子女 自律做功課 6大成功法則 (上篇)
有一位家長跟我分享，孩子一做功課，她就如臨大敵，馬上進入緊張的｢戒嚴｣狀態。看見孩子用了半小時，連兩行字都沒寫完，但書上卻多了一大片塗鴉！肯定又是靈魂出竅，早就把功課拋諸腦後。
媽媽續說 : 有時見佢肯做，但一到檢查功課，天呀！每一個字都是歪的、飄的、每個字都好似識飛一樣！最後又是擦！擦！擦！全被我殺個片甲不留，嬲到我口都震埋: ｢全部重寫！｣，親子之間瞬間變成仇深似海，非要置對方於死地。
其實要解決做功課這問題，絕不是一時三刻就可藥到病除，要孩子自律、自發，家長要下的功夫不能少，以下的方法期望能對大家有用，但先至聲明，如果你沒抱有非去改變不可的決心，再好的方法也是徒然！
1. 一起從新訂定生活時間表，建立規律生活的模式
剛上小學時，不論是家長還是孩子，都未必能即時適應，放學後仍未掌握到做事的節奏，難以養成在固定時間內做功課的習慣，因此回到家裡食茶點、休閒、沐浴、睇電視….，每天的生活步驟都不一樣，引致生活秩序混亂。家長應痛定思痛，和孩子一起討論訂定生活時間表，規範做功課、午睡、課後活動、練琴、休息的時間，和孩子一起討論時，要把他們最在乎的自由時間一一考慮在內，這樣孩子才願意按表確實執行。
當孩子生活毫無秩序，不只家長自己焦慮，完成不了功課，其實孩子也會憂慮，尤其是影響了玩的時間，就更加憂慮。於是就先玩個痛快，不願意先做功課。經由孩子共同繪製的生活時間表，讓親子雙方都有一幅生活藍圖，能清楚掌握一個接一個的生活步驟，當孩子確知好好做完功課之後，玩也有時間保障，就不會討價還價，因為他們清楚，功課寫得愈快、飯吃得愈快，就愈多屬於自己的時間，當然就會欣然接受這個遊戲規則。
2. 在合理的時間內完成小目標，由漸進式放手開始
明白家長一聽到我說：「請不要坐在子女身旁做功課」這句話時心情何等矛盾，既認同我講的理由，但現實又無法放手，因為易放難收。
事實是不要坐在子女身旁做功課，並非一下子就撒手不管，而是漸進式的放手。剛上小學時的第一個學期，我都會跟子女在同一空間工作的，我有我睇書、他有他做作業，我隨時準備協助，只要他開口。之後，就以｢小段落｣做為檢查單位。我和他先做了做功課次序，大約訂出每種作業｢小段落｣需要花費的時間，比如說，一次寫十個詞語，每個字要寫五次，大約需要二十分鐘，那麼這段時間我就放手讓孩子自己寫，時間一到就先｢小檢查｣一次，看看哪些字寫得不正確，而不再是逐｢字｣甚至逐｢劃｣用顯微鏡睇！每隔一小段落驗收一次，#寫不好的會問他覺得是否需要擦，尊重孩子的決定，親子緊繃的情況就能緩和，小孩子的自尊心也不受挫，同時每隔一小段落檢討教導，孩子仍記憶猶新！更重要的是，能讓他們在短時間內體會到｢努力實踐｣與｢達成目標｣的因果關係。
慢慢就會發現孩子寫作業的能力提昇，要擦要改的字愈來愈少，到時就將「小段落改為大目標，完成了整份中文功課才檢查一次(當中可能有詞語、作業！)再等到時機更為成熟，便改成最後｢總檢查｣，除非碰到不會寫的，否則我已非常信任孩子自行掌控的能力。
3. 讓孩子學會製訂做功課次序的習慣
即使已經製訂了生活時間表，每天開始寫功課的第一件事情，應當是依據作業多寡訂定每樣功課所需要的時間，舉例說，寫詞語預計要廿十分鐘，數學習作要30分鐘，英文功課預計要30分鐘，每日額外的其他練習或美術要30分鐘。所有作業以及書包整理預就應要於一個半小時到兩個小時內完成。
一年級時家長可幫孩子訂定每樣功課完成的時間，到了二年級就和孩子一起規劃，到了三、四年級，我認為必須放手讓孩子自己規劃，讓他們清楚自己每樣功課需要花費多少時間。不僅是寫功課要規劃，我更希望孩子未來能將此習慣擴大運用到生活的每一個層面，將來都能養成隨時規劃，按步就班的習慣，如此，家長才能真正的放心與放手，因為懂得規劃的孩子，將來必定能自我約束、正向正念，有效掌握工作的進度而成為值得信賴的人。(待續)
培養子女自律做功課 6大成功法則 (下篇)
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正向教育及升學專家
主講育兒及升學講座超過1000場、學生人數逾萬位家長、獲幼稚園、小學邀請到校進行正向教育講座、榮獲電視台最強幼兒教育大獎、曾任新城電台節目「爸爸媽媽您好嗎」節目教育顧問、多份報章雜誌教專欄作家、香港專上教育學院文憑課程講師、家長會首席顧問。
有一位家長跟我分享，孩子一做功課，她就如臨大敵，馬上進入緊張的｢戒嚴｣狀態。看見孩子用了半小時，連兩行字都沒寫完，但書上卻多了一大片塗鴉！肯定又是靈魂出竅，早就把功課拋諸腦後。
媽媽續說 : 有時見佢肯做，但一到檢查功課，天呀！每一個字都是歪的、飄的、每個字都好似識飛一樣！最後又是擦！擦！擦！全被我殺個片甲不留，嬲到我口都震埋: ｢全部重寫！｣，親子之間瞬間變成仇深似海，非要置對方於死地。
其實要解決做功課這問題，絕不是一時三刻就可藥到病除，要孩子自律、自發，家長要下的功夫不能少，以下的方法期望能對大家有用，但先至聲明，如果你沒抱有非去改變不可的決心，再好的方法也是徒然！
1. 一起從新訂定生活時間表，建立規律生活的模式
剛上小學時，不論是家長還是孩子，都未必能即時適應，放學後仍未掌握到做事的節奏，難以養成在固定時間內做功課的習慣，因此回到家裡食茶點、休閒、沐浴、睇電視….，每天的生活步驟都不一樣，引致生活秩序混亂。家長應痛定思痛，和孩子一起討論訂定生活時間表，規範做功課、午睡、課後活動、練琴、休息的時間，和孩子一起討論時，要把他們最在乎的自由時間一一考慮在內，這樣孩子才願意按表確實執行。
當孩子生活毫無秩序，不只家長自己焦慮，完成不了功課，其實孩子也會憂慮，尤其是影響了玩的時間，就更加憂慮。於是就先玩個痛快，不願意先做功課。經由孩子共同繪製的生活時間表，讓親子雙方都有一幅生活藍圖，能清楚掌握一個接一個的生活步驟，當孩子確知好好做完功課之後，玩也有時間保障，就不會討價還價，因為他們清楚，功課寫得愈快、飯吃得愈快，就愈多屬於自己的時間，當然就會欣然接受這個遊戲規則。
2. 在合理的時間內完成小目標，由漸進式放手開始
明白家長一聽到我說：「請不要坐在子女身旁做功課」這句話時心情何等矛盾，既認同我講的理由，但現實又無法放手，因為易放難收。
事實是不要坐在子女身旁做功課，並非一下子就撒手不管，而是漸進式的放手。剛上小學時的第一個學期，我都會跟子女在同一空間工作的，我有我睇書、他有他做作業，我隨時準備協助，只要他開口。之後，就以｢小段落｣做為檢查單位。我和他先做了做功課次序，大約訂出每種作業｢小段落｣需要花費的時間，比如說，一次寫十個詞語，每個字要寫五次，大約需要二十分鐘，那麼這段時間我就放手讓孩子自己寫，時間一到就先｢小檢查｣一次，看看哪些字寫得不正確，而不再是逐｢字｣甚至逐｢劃｣用顯微鏡睇！每隔一小段落驗收一次，#寫不好的會問他覺得是否需要擦，尊重孩子的決定，親子緊繃的情況就能緩和，小孩子的自尊心也不受挫，同時每隔一小段落檢討教導，孩子仍記憶猶新！更重要的是，能讓他們在短時間內體會到｢努力實踐｣與｢達成目標｣的因果關係。
慢慢就會發現孩子寫作業的能力提昇，要擦要改的字愈來愈少，到時就將「小段落改為大目標，完成了整份中文功課才檢查一次(當中可能有詞語、作業！)再等到時機更為成熟，便改成最後｢總檢查｣，除非碰到不會寫的，否則我已非常信任孩子自行掌控的能力。
3. 讓孩子學會製訂做功課次序的習慣
即使已經製訂了生活時間表，每天開始寫功課的第一件事情，應當是依據作業多寡訂定每樣功課所需要的時間，舉例說，寫詞語預計要廿十分鐘，數學習作要30分鐘，英文功課預計要30分鐘，每日額外的其他練習或美術要30分鐘。所有作業以及書包整理預就應要於一個半小時到兩個小時內完成。
一年級時家長可幫孩子訂定每樣功課完成的時間，到了二年級就和孩子一起規劃，到了三、四年級，我認為必須放手讓孩子自己規劃，讓他們清楚自己每樣功課需要花費多少時間。不僅是寫功課要規劃，我更希望孩子未來能將此習慣擴大運用到生活的每一個層面，將來都能養成隨時規劃，按步就班的習慣，如此，家長才能真正的放心與放手，因為懂得規劃的孩子，將來必定能自我約束、正向正念，有效掌握工作的進度而成為值得信賴的人。(待續)
培養子女自律做功課 6大成功法則 (下篇)
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正向教育及升學專家
主講育兒及升學講座超過1000場、學生人數逾萬位家長、獲幼稚園、小學邀請到校進行正向教育講座、榮獲電視台最強幼兒教育大獎、曾任新城電台節目「爸爸媽媽您好嗎」節目教育顧問、多份報章雜誌教專欄作家、香港專上教育學院文憑課程講師、家長會首席顧問。
